Prądy TENS nieinwazyjne leczenie bólu-skusisz się?

Prądy TENS to niefarmakologiczna i nieinwazyjna metoda leczenia bólu.

Prądy TENS to przezskórna stymulacja elektryczna, która pomaga łagodzić dolegliwości bólowe. Za pomocą przenośnych urządzeń można wykonać zabiegi lecznicze samodzielnie w domu.

Mam dla Ciebie idealne rozwiązanie domowy mini TENS

⬇UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ W PORADNI LECZENIA BÓLU ⬇

Przeczytaj jakie korzyści przyniesie Ci nieinwazyjne leczenie bólu.

Podczas wizyty:

• Wytłumaczę Ci jak prawidłowo i bezpiecznie korzystać z urządzenia.
• Ustawię parametry urządzenia dopasowane indywidualnie dla Ciebie.
• Ustalę dokładną lokalizację elektrod najskuteczniejszą w leczeniu Twojego bólu.
• Jeśli posiadasz już swój własny TENS zabierz go ze sobą. Pomogę skorygować jego ustawienia, tak aby był jeszcze skuteczniejszy.

⬇ PRZECZYTAJ NA CZYM POLEGA TA REWELACYJNA TERAPIA ⬇

Jak działają prądy TENS

Zabieg polega na dostarczeniu do określonego obszaru skóry impulsów prądowych o określonej częstotliwości. Dlatego aby, aktywować wstępujące lub zstępujące mechanizmy przeciwbólowe. Jest bezpieczny oraz nieinwazyjny

Korzyści płynące z przezskórnej stymulacji elektrycznej w terapii bólu.

Nieinwazyjne leczenie bólu za pomocą prądów TENS jest to terapia:

• Po pierwsze zindywidualizowana– parametry impulsu i lokalizacja elektrod dobierane indywidualnie.
• Po drugie wygodna. Korzystasz kiedy tylko potrzebujesz!!! Po krótkim przeszkoleniu chorzy mogą samodzielnie wykonywać zabiegi. W okresie zaostrzeń bólu stosować je w sposób ciągły.
• Dodatkowo wspomaga wytwarzanie ENDORFIN -mających właściwości przeciwbólowe.
• A ponadto, nie uszkadza struktur nerwowych. Działa na zasadzie modelowania transmisji bólowej. Nerwy przekazują do mózgu głównie doznania czuciowe związane ze stymulacją TENS, a nie impulsy bólowe. (Teoria bramkowania)
• Co jeszcze ważniejsze, wyróżnia ją brak poważnych działań ubocznych lub niepożądanych.

Dla kogo Prądy TENS będą dobrym rozwiązaniem?

Ten rodzaj neuromodulacji jest skuteczny w leczeniu wielu ostrych i przewlekłych zespołów bólowych.

Udowodniono, że w aż 30% zespołów bólowych, które nie reagowały na inne formy terapii prądy TENS zmniejszył dolegliwości bólowe.

TENS stosujemy jako samodzielną metodę terapii. Często jako pierwszą metodę postępowania terapeutycznego. Może również być składową wielokierunkowego leczenia. Pozwala wtedy na znaczą redukcję przyjmowanych leków przeciwbólowych.

Kiedy używać TENS

Prądy TENS używamy zarówno w bólu ostrym, podostrym i przewlekłym.

Tens w bólu krzyża, bólu kręgosłupa, bólu w chorobie zwyrodnieniowej.

Znaczącą ulgę w bólu po zastosowaniu tej metody odniosą przede wszystkim osoby cierpiące z powodu poniższych schorzeń :

• przewlekłe zapalenie stawów krzyżowo- biodrowych, kolanowych, nadgarstków, stawów łokciowych, zespoły bólowe szyjno- barkowe.
• awulsja splotu ramiennego
• zespoły bólowe dolnego odcinka kręgosłupa.
• bóle korzeniowe
• zespół łokcia tenisisty i cieśni nadgarstka

Tens w bólu neuropatycznym

Jeśli dotknęło cię jedno z poniższych schorzeń możesz również skorzystać z prądów tens.

• Zespół wieloobjawowego bólu miejscowego (CRPS)
• Bóle po przebytym półpaścu
• Zapalenie nerwów międzyżebrowych
• Bóle po amputacji

Tens w chorobie nowotworowej

• Tens znajduje również zastosowanie w zespołach bólowych towarzyszących chorobie nowotworowej. Jednak jego zastosowanie zawsze powinno być poprzedzone konsultacją z lekarzem.

Choroby naczyń a TENS

• Dolegliwości bólowe pochodzenia naczyniowego: ból niedokrwienny, choroba Reynauda to kolejne choroby gdzie zastosowanie elektrycznej przezskórnej stymulacji przyniesie pozytywne efekty.

Tens w bólach głowy

• Również bóle głowy, twarzy, stawu skroniowo-żuchwowego można z powodzeniem łagodzić stosując prądy tens. Właściwe położenie elektrod może również złagodzić nudności towarzyszące silnym bólom głowy, czy migrenom.

Tens dla kobiet

Prądy tens sprawdzają się również jeśli chodzi o łagodzenie:

• bólu porodowego
• bóli miesiączkowych
• dolegliwości bólowych z obszaru miednicy mniejszej (urologiczno-ginekologicznych)

Tens w bólu pooperacyjnym i pourazowym

Kiedy zastosować tens:

• Ostre bóle po złamaniach, zwichnięciach, skręceniach.
• Leczenie utrudnionego zrostu kostnego.
• Przyspieszenie gojenia rany.

Indywidualizacja terapii

Jeśli pragniesz osiągnąć najlepsze efekty terapii parametry zabiegu musisz dobrać indywidualnie. Należy uwzględnić zmieniające się w serii zabiegów parametry. A w szczególności czas impulsu oraz częstotliwość, które znacząco decydują o uruchomieniu różnych mechanizmów przeciwbólowych. Powyższe parametry dostosowujemy do rodzaju bólu, jaki pacjent odczuwa.

W zależności od zastosowanej częstotliwości efekt przeciwbólowy może wystąpić:

• na drodze wstępujących mechanizmów przeciwbólowych.
  • Ma to miejsce przy wyborze częstotliwości wysokich np. zakresów obejmujących 100 Hz, np. 70–150 Hz, 80–250 Hz.

• poprzez zstępujące mechanizmy przeciwbólowe.
  • Podczas aplikacji prądów o częstotliwościach niskich. np. 10 Hz, 5 Hz, 4 Hz, 2 Hz oraz wysokich natężeniach prądu dających wyraźne drżenie mięśni.

Przezskórną stymulację nerwów można przeprowadzić następującymi metodami

HF-TENS -stosuje wysokie częstotliwości. Włókna nerwowe zaangażowane w przewodzenie impulsu szybko ulegają “zmęczeniu” i przestają przewodzić informację bólową.

LF-TENS zwana inaczej akupunkturową– wykorzystuje niskie częstotliwości.

Ten rodzaj stymulacji szczególne korzyści przynosi osobom z :

• Uszkodzeniami obwodowego lub ośrodkowego układu nerwowego z zaburzeniami czucia.
• Bólami mięśniowymi.
• Rwą kulszową.

LFPT-TENS podstawowy impuls jest niskiej częstotliwości, ale po nim następuje wiązka 10 impulsów o wysokiej częstotliwości.

• Ten rodzaj stymulacji stosujemy zwłaszcza u osób, u których nieskuteczne były inne rodzaje TENS.

Jak długo można stosować prądy TENS (przeskórną stymulację prądem elektrycznym)

Stymulację przezskórną można stosować w różnych schematach. Dobranych do Twoich indywidualnych potrzeb. Wysoką skuteczność uzyskuje ona w następujących :

• Stymulacja ciągła: 2 godziny stymulacji 1 godzina przerwy. Z zachowaniem przerwy nocnej. (aby uniknąć odczynów zapalnych i uczuleń pod elektrodami oraz rozwoju tolerancji). Czas terapii 1-6 miesięcy.
• Przerywana: 2-3 razy dziennie po 40 min. Czas terapii 5-6 tygodni.
• Stymulacja przerywana: 2-3 razy w tygodniu po 40 min. Czas terapii 5-6 tygodni.

Kiedy odczuję ustąpienie bólu?

Efekt przeciwbólowy po zastosowaniu TENS pojawia się:

• natychmiast u 30% chorych
• po 30 minutach u 75% chorych
• w ciągu 60 min u 95% chorych

Czas po którym występuje efekt przeciwbólowy zależy do zastosowanej częstotliwości.

Częstotliwość niska „potrzebuje czasu”, aby aktywować zstępujące mechanizmy przeciwbólowe. Uwalnianie endorfin zachodzi stopniowo. Pierwsze efekty odczuwalne są po 20–30 minutach od rozpoczęcia zabiegu. Z kolejnymi zabiegami efekt jest wyraźniejszy.

Częstotliwość wysoka aktywuje wstępujące mechanizmy przeciwbólowe („wrota bólu”). Dzięki temu efekt działania jest szybki. Występuje po kilkunastu minutach. Utrzymuje się tylko do końca stymulacji. Po zakończonym zabiegu zaczyna stopniowo się obniżać

Jak skuteczna jest przezskórna stymulacja prądem elektrycznym

Skuteczność danego zabiegu zależy od odpowiednio dobranych parametrów zabiegowych. Są one różne dla różnych zespołów bólowych. Kluczowe znaczenie mają:

• częstotliwość impulsów,
• czas impulsu,
• czas zabiegu,
• ułożenie elektrod,
• przebieg prądu

Niewłaściwie dobrane parametry lub stosowanie wciąż takich samych parametrów spowoduje brak skuteczności terapii.

Jak długo utrzyma się  efekt?

Czas trwania efektu zależy od rodzaju stosowanej stymulacji, oraz częstości jej stosowania. Trwa dłużej zwłaszcza przy stymulacji niskimi częstotliwościami. U niektórych pacjentów efekt utrzymuje się nawet kilka tygodni. Wynika to z podwyższenia progu bólu u tych osób. Aby uniknąć przyzwyczajenia się pacjenta do określonego rodzaju bodźca należy modulować nastawione parametry.

Przeciwwskazania do stosowania TENS

• Osoby z wszczepionym rozrusznikiem serca. Z powodu możliwości zakłóceń w jego pracy.
• W trakcie ciąży przeciwwskazane są zabiegi w okolicy macicy z uwagi na możliwość wywołania skurczów porodowych. Tymczasem, podczas porodu drogami natury TENS sprawdza się jako metoda łagodzenia bólów porodowych.
• metale w kręgosłupie, endoprotezy (jeśli stymulacja miałaby dotyczyć tej okolicy)
• zaburzenia czucia
• porażenia spastyczne

Jak przygotować się do terapii?

Po pierwsze przed rozpoczęciem zabiegu należy zdjąć biżuterię oraz metalowe elementy. Po drugie z miejsca, w którym mocujemy elektrody powinno się usunąć owłosienie oraz martwy naskórek. Umożliwi to przenikanie prądu w głąb tkanek oraz zapobiegnie poparzeniom. W elektrostymulacji stosuje się najczęściej elektrody samoprzylepne.

Gdzie nie wolno naklejać elektrod?

• Po pierwsze, nie naklejamy elektrod na przedniej powierzchni szyi. Z uwagi na ryzyko skurczu krtani lub nagłego spadku ciśnienia.
• Osoby chorujące na padaczkę nie powinny umieszczać elektrod na głowie.
• Po trzecie, pacjenci ze stwierdzonymi poważnymi zaburzeniami rytmu serca nie powinny umieszczać elektrod na klatce piersiowej.
• W sposób przezczaszkowy (czyli przykładowo jednocześnie na obie skronie)
• Ponadto, należy unikać umieszczania elektrod na owłosionej skórze, na wyniosłościach kostnych oraz w okolicach oczu z uwagi na ryzyko poparzeń.
• Jak również na świeżych ranach, w miejscach stanu zapalnego. Dodatkowo elektrod nie naklejamy na pieprzykach, naczyniakach, uszkodzeniach skóry, znamionach na skórze, bliznach, tatuażach.

Gdzie można przykleić elektrody?

Właściwe rozmieszczenie elektrod odpowiada za skuteczność stosowanej terapii. Na poczatku umieszczamy je w bolesnej okolicy. Następnie o pewien czas zmieniamy położenie elektrod. Z czasem użytkowania, nawet drobne przesunięcie elektrody może skutkować wyższą skutecznością stymulacji.

Jakie natężenie prądu zastosować?

Rozpoczynając stymulację, natężenie zwiększamy stopniowo, aż do wartości, przy której odczuwamy silną lecz niebolesną stymulację. Jeśli podczas terapii dochodzi do adaptacji w stosunku do działającego bodźca, jego natężenie należy podnieść. Jeśli skala aparatu na to nie pozwala wydłużamy czas impulsu.

Możliwe działania niepożądane

• Skórne odczyny alergiczne związane z reakcja na stosowane przylepce lub folie mocujące elektrody.
• Oparzenia skóry-związane z niedostatecznym pokryciem elektrod żelem lub niewłaściwie dobranym prądem stymulacji.
• Obrzęki
• Wzrost nasilenia dolegliwości bólowych u chorych z bólem psychogennym

Więcej informacji o niewątpliwych zaletach związanych z tą nieinwazyjną terapią bólu uzyskasz podczas wizyty w gabinecie.

Jeśli chcesz zapoznać się z innymi metodami leczenia bólu przeczytasz o nich na stronie.

Prawdopodobnie zainteresują Cię również:

• Terapia LDN
• Co zrobić jeśli rwa kulszowa nie przechodzi?
• Zespół Eagle’a -blokada diagnostyczna
• Jaki lek na rozluźnienie mięśni powinieneś wybrać?
• Staw skroniowo żuchwowy – leczenie bólu.