Oceń swoje dolegliwości bólowe występujące podczas chodzenia po płaskiej powierzchni, spacerowania.

Oceń swoje dolegliwości bólowe występujące podczas chodzenia w górę/w dół, po schodach.

Oceń swoje dolegliwości bólowe występujące w nocy

Oceń swoje dolegliwości bólowe występujące podczas spoczynku ( siedzenia lub leżenia)

Oceń swoje dolegliwości bólowe występujące podczas stania, obciążania kończyny dolnej

W podobny sposób oceń problem jaki stanowi sztywność poranna

Teraz oceń sztywność występującą później w ciągu dnia

Teraz oceń poziom trudności codziennych aktywności fizycznych:

Schodzenie po schodach

Wchodzenie po schodach

Wstawanie z pozycji siedzącej (np. z krzesła)

Pozostawanie w pozycji stojącej.

Skłon, schylanie się do podłogi

Chodzenie po płaskiej powierzchni.

Wsiadanie do samochodu lub wysiadanie z samochodu.

Robienie zakupów.

Zakładanie skarpetek.

Zdejmowanie skarpetek.

Leżenie w łóżku.

Wstawanie z łóżka.

Wchodzenie lub wychodzenie z wanny/spod prysznica.

Siedzenie

Siadanie na toalecie lub wstawanie z toalety.

Wykonywanie ciężkich prac domowych.

Wykonywanie lekkich prac domowych.

Pozostawanie w pozycji stojącej.